Боул с гречневыми хлопьями

Из простых ингредиентов можно приготовить совершенно роскошное блюдо, стоит лишь посмотреть на них под иным углом! Гречневые хлопья Nordic станут основной не только для нежной каши, но и для питательного и яркого боула, рецепт которого вы найдёте ниже.

В рецепте используется:
Гречневые хлопья
Ингредиенты
Гречневые хлопья Nordic
.
Свёкла
.
Огурец
.
Шпинат
.
Авокадо
.
Козий сыр
.
Яйцо варёное
.
Орешки
.
Оливковое масло
.
Этапы приготовления
1
Гречневые хлопья приготовьте по инструкции на упаковке Nordic, слегка посолите.
2
Свёклу отварите, а затем нарежьте полукружочками и быстро обжарьте на оливковковом масле с обеих сторон.
3
Огурец, шпинат и авокадо нарежьте, как вам нравится. Соедините их с готовыми гречневыми хлопьями и свёклой.
4
Покрошите в боул мягкий козий сыр, добавьте яйцо, украсьте блюдо орешками и заправьте оливковым маслом.
Поделиться